rehabilitacja funkcjonalna, rehabilitacja sportowa i pourazowa, fizjoterapia, kinesiotaping
terapia manualna, PNF, metoda Mc Kenziego, metoda Cyriax, masaż mięśni głębokich
fizykoterapia, laser, elektroterapia, ultradźwięki, pole magnetyczne, terapia falą uderzeniową
trening funkcjonalny, przygotowanie motoryczne, trening narciarski, bieganie, trening rowerowy

Doznałeś kontuzji? Chcesz powrócić do formy sprzed urazu? Cierpisz na bóle związane z układem ruchu? Szukasz rehabilitanta lub fizjoterapeuty, który potraktuje Twój przypadek indywidualnie i pokieruje Cię w procesie rehabilitacji?


Fizjotrener wykona diagnostykę Twojego przypadku, odpowie na wszelkie pytania związane z dolegliwością i zaproponuje odpowiedni plan działania, mający na celu zmniejszenie, a następnie wyeliminowanie bólu związanego z kontuzją i urazami narządu ruchu. Rehabilitacja funkcjonalna, odpowiednio dobrana terapia manualna, zabiegi fizykoterapii, a następnie trening rehabilitacyjny sprawią, że osiągniesz ponownie maksymalną sprawność fizyczną po doznanym urazie i zmniejszą ryzyko odniesienia kontuzji.

A może jesteś sportowcem chcącym przygotować się do sezonu sportowego i podnieść swoje osiągi? Lub dopiero zaczynasz swoją przygodę ze sportem i nie wiesz od czego zacząć?


Fizjotrener zadba o Twoją kondycję i poprawi efektywność ruchową, poprzez opracowany specjalnie dla Ciebie trening funkcjonalny. Indywidualny plan aktywności doskonale przygotuje Cię do sezonu sportowego i przywróci sprawność po kontuzji. Pozwoli wzmocnić siłę mięśni, wytrzymałość i stabilność, przez co poprawi osiągi i pomoże w wypracowaniu jak najlepszej formy. Osobom, które dopiero zaczynają uprawiać sport, fizjotrener pomoże pracować nad sprawnością ruchową, szybkością, siłą, zwiększeniem elastyczności ruchów i postawą sylwetki, przygotowując je do zwiększonej aktywności fizycznej. Przyjdź do nas, a przekonasz się, że Twój dotychczasowy trening u nas będzie zaledwie rozgrzewką. 

Specjalizujemy się w:
  • choroby i urazy kręgosłupa,rehabilitacja kręgosłupa
  • bóle kręgosłupa odcinka szyjnego, piersiowego, lędźwiowego
  • bóle stawu barkowego, bóle stawu kolanowego, bóle stawu skokowego
  • choroby zwyrodnieniowe,
  • skoliozy, dyskopatie, rwa kulszowa
  • usprawnienia stawów skokowych, biodrowych i kolanowych (rekonstrukcje
    więzadeł, endoprotezy, reumatoidalne zapalenie stawów)
  • rehabilitacja pourazowa narządu ruchu, złamania, skręcenia, zwichnięcia
Prowadzimy
  • terapia manualna, masaż mięśni głębokich
  • zabiegi fizykoterapii
  • treningi rehabilitacyjne
  • treningi funkcjonalne i ogólnorozwojowe
  • treningi przygotowawcze dla narciarzy, piłkarzy, biegaczy
  • treningi wytrzymałościowe
  • ćwiczenia dla kobiet przed ciążą i po porodzie
  • obóz treningowy i kondycyjny

rehabilitacja Kraków, rehabilitacja sportowa Kraków, fizjoterapia Kraków, terapia manualna Kraków, fizykoterapia, trening funkcjonalny Kraków, rehabilitant Kraków, fizjoterapeuta Kraków