Specjalizacje
Fizjotrener
Twój trening oparty o wiedzę na temat anatomii, biomechaniki i fizjologii.
Jacek Veltze
Jestem fizjotrenerem z doświadczeniem, który oferuje kompleksową opiekę nad podopiecznymi, którzy potrzebują poprawy kondycji fizycznej, ale także rehabilitacji czy prewencji urazów. Posiadam szeroką wiedzę na temat anatomii, biomechaniki i fizjologii. Żadne aspekty ludzkiego ciała nie są mi obce, co pozwala dostosować trening do indywidualnych potrzeb moich podopiecznych.
Certyfikaty
Profesjonalizm i skuteczność w pracy fizjoterapeuty oraz trenera personalnego opierają się na solidnym wykształceniu i ciągłym doskonaleniu umiejętności. Każdy zdobyty certyfikat to potwierdzenie wiedzy, doświadczenia i zaangażowania w poprawę zdrowia oraz kondycji moich podopiecznych.
Posiadam liczne certyfikaty z zakresu fizjoterapii, treningu personalnego i masażu, które gwarantują najwyższą jakość świadczonych usług. Regularnie uczestniczę w szkoleniach i kursach, by być na bieżąco z nowoczesnymi metodami rehabilitacji, terapii manualnej oraz treningu funkcjonalnego.
Dzięki temu mogę zapewnić indywidualne podejście do każdego klienta, skutecznie łącząc wiedzę z fizjoterapii i treningu w celu osiągnięcia optymalnych efektów – zarówno w rehabilitacji, jak i w poprawie sprawności fizycznej.
O mnie
Cześć!
Z tej strony Twój nowy trener JACEK VELTZE 🙂
Jestem FIZJOTRENEREM, co oznacza, że łączę wykształcenie magistra fizjoterapii z autentycznym zamiłowaniem do sportu oraz wieloletnim doświadczeniem trenerskim.
Od dziecka interesuję się sportem i wszystkim, co z nim związane. Od 3 roku życia trenowałem pływanie i to w tej dyscyplinie zdobywałem pierwsze medale i puchary. Dopiero później odkryłem moc płynącą ze sportów walki oraz treningu siłowego.
Oferuję kompleksową opiekę osobom, które potrzebują poprawy kondycji fizycznej, ale także rehabilitacji czy prewencji urazów. Na pierwszym miejscu zawsze stawiam bezpieczeństwo – posiadam szeroką wiedzę w obszarze anatomii, biomechaniki i fizjologii, którą stosuję przy projektowaniu każdego treningu. Indywidualne podejście i troska o detale to moje znaki rozpoznawcze.
Podczas treningu ze mną poznasz różnorodne techniki, od ćwiczeń mobilizacyjnych i stabilizacyjnych, po ćwiczenia wzmacniające i rozciągające, które pomagają poprawić zakres ruchu, siłę mięśniową, równowagę oraz postawę.
Jeśl potrzebujesz szczególnej uwagi, to dobrze trafiłeś/aś. Zdiagnozuję i ocenię Twoje problemy zdrowotne związane z ruchem, takie jak bóle pleców, problemy ze stawami czy mięśniami. Dobiorę dedykowane dla Ciebie ćwiczenia rehabilitacyjne i osoboście będę czuwał nad prewencją urazów czy kontuzji.
To co, kiedy widzimy się na wspólnym treningu?
Galeria zajęć
